Le sommeil

Exposition panneaux Le sommeil
Expositions panneaux

Le sommeil est très important pour passer une bonne journée mais pas seulement. Le manque de sommeil engendre une baisse de la vigilance, des troubles de l’attention ou encore l’activation du stress.

Thèmes abordés :

- Qui sommes-nous en réalité ? Alouettes ou hiboux, gros ou petits dormeurs ?
- Évolution du sommeil en fonction de l'âge 1
- Évolution du sommeil en fonction de l'âge 2
- Le temps des horloges 1
- Le temps des horloges 2
- Retard de phase
- Les conséquences physiques du manque de sommeil
- Cherchez l'erreur
- Insomnie et dépression
- La chambre idéale (recommandations)
- Les rituels d'endormissement
- Horloges circadiennes et mode de vie
- Somnolence
- Attention danger
- L'enregistrement du sommeil
- Du neurone au réseau de neurones : le cerveau s'organise

Exposition panneaux Le sommeil
Exposition panneaux Le sommeil

Demande de réservation

Les champs avec astérisque sont obligatoires

Thématique
Santé, Médecine, Pharmacie
Conditionnement de la ressource

1 caisse 65 x 20 x 20 cm, 10 kg

Descriptif technique

Accessible dès le cycle 3
16 panneaux sur bâche 65 x 200 cm
Panneaux fournis avec attaches ou œillets
Prévoir crochets et supports (grilles, cimaises, etc.)

Concepteur(s)

CPAM de Paris

Publics
Primaires
Collégiens
Lycéens
Etudiants
Grand public
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